Cibo erne
Durante la cura Lei può continuare con gli alimentari che Lei mangia di solito. Sostiene la cura se mangia molta frutta fresca, vegetali crudi e freschi. Non mangiare:
- prodotti di latte
- carne
- insaccati
- pane di farina bianca
- zucchero bianco
- tutti i dolci che hanno zucchero industriale
- inoltre cibi raffinati
I nemici più grandi di una flora sana dell’ intestino sono antibiotici, droghe, alcool, caffè.